Tu clínica de psicología en Pontevedra

Psicología y + somos un grupo de psicólogos en Pontevedra que ofrecemos servicios de psicología en las siguientes áreas: niños/as, adolescentes, jóvenes, adultos y personas mayores.

En nuestro gabinete de psicología el objetivo primordial de la intervención es conseguir que las personas que nos consultan se encuentren bien y alcancen su bienestar en el menor tiempo posible.

Ofrecemos terapias de psicología en Pontevedra trabajando el área de la salud.

Psicología y + en Pontevedra

El camino más largo es quedarse parado

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¿Cuándo es conveniente o necesario un tratamiento psicológico?

Un tratamiento psicológico debe aplicarse cuando se tiene un problema que dificulta o impide vivir de la forma deseada, o cuando este produce gran malestar y sufrimiento.

Es preciso diferenciar entre un problema natural o normal y una alteración clínicamente significativa. Son muchos los problemas con los que nos enfrentamos en el día a día (la muerte de un ser querido, una mala relación de pareja, dificultades en el trabajo, problemas con los hijos...), valiéndonos en muchas ocasiones de nosotros mismos o de las ayudas que tenemos (la familia, los amigos...) para superarlos. Sin embargo, cuando las dificultades son excesivas, duran más de lo normal, son muy fuertes e incapacitantes y provocan un malestar considerable, es en esos casos cuando resulta necesario acudir a un tratamiento psicológico.

Hombre relajado

Somos profesionales pero, ante todo, somos humanos

Creemos que la mejor manera de ayudar a las personas que acuden a nuestra consulta, además de aplicar nuestros conocimientos y experiencia, consiste en ponernos en el lugar de la persona que está en ese momento con nosotros. Entendemos que tiene que haber una relación de cercanía y, a su vez, de respeto.

Consideramos que en ciertos momentos de nuestra vida pasamos episodios un tanto difíciles y que necesitamos ciertas herramientas, técnicas o estrategias que nos ayuden a remontar esos momentos; estas herramientas nos las enseñan los psicólogos/as, los cuales hacen posible que retomemos los proyectos con los que estábamos o bien que nos planteemos unos nuevos.

Sobre mí

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Psicología

Un tratamiento psicológico implica, entre otras cosas, escuchar con atención lo que la persona nos tiene que decir y buscar qué aspectos personales, sociales, familiares, laborales...

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Psicoterapia

Cualquier persona durante su vida puede pasar malos momentos debido a diferentes circunstancias. Que esto sea así, no quiere decir que sea para toda la vida.

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Terapia de Grupo

La terapia o psicoterapia de grupo es una forma especial de terapia en la cual un grupo pequeño de personas se reúne, guiado por un/a psicoterapeuta profesional, para ayudarse individual y mutuamente.

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Formación

El Gabinete Psicología y + ofrece un amplio programa de formación personalizado, además de estar abiertos a nuevas propuestas. Contamos con espacios para la formación.

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