Noticias de interés de Psicología y + (anteriores a 2018)

Diferentes noticias relacionadas con la psicología de la clínica de Pontevedra Psicología y +. Confía en una psicóloga con muchos años de experiencia en diferentes ámbitos.

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CONTROLAR LA PROPIA MENTE

12/03/2017 · MINDFULNESS

Ver pero NO EVALUAR. Adoptar una postura no sentenciosa. Atenerse a los hechos. ACEPTAR, cada momento , cada hecho como el  césped acepta tanto la lluvia como el sol. RECONOCER ,  lo que ayuda, lo sano, pero no juzgarlo. Reconocer lo dañino, lo insano, pero no juzgarlo. Cuando nos soprendamos jugando, NO JUZGAR EL P...

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Características de una persona con autoestima alta

03/03/2017 · AUTOESTIMA

Confía en su  propio criterio, sin sentirse culpable, incluso cuando es cuestionado por otras personas. No se deja manipular por otras personas. No se considera ni inferior  ni superior a las otras personas.  Está dispuesto a defender sus ideas y valores. Está dispueto  a pedir ayuda cuando lo necesita. Es capaz d...

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CONSUMO DE COCAÍNA

11/02/2017 · ADICCIÓN

Las personas que consumen cocaína abandonan prácticamente todas las actividades gratificantes que no tienen que ver con el  consumo.  También deben de saber afrontarse a problemas específicos tales como la ansiedad o la depresión.  Hoy en día , el psicólogo puede enseñar  cómo manejar  el nerviosismo, el estado de áni...

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CAMBIO

06/02/2017 · CUENTOS

Camino por la calle y hay un agujero profundo en la acera. Caigo dentro. Tardo una eternidad en salir. Es mi culpa. Camino por la misma calle. Vuelvo a caer en el mismo agujero. Sigo tardando mucho en salir . No es mi culpa. Camino por la misma calle. Vuelvo a caer en el agujero. Está convirtiéndose en un hábito. Es ...

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LA PRINCESA QUE BUSCABA MARIDO

16/05/2016 · CUENTOS

Había una vez una princesa, que quería encontrar un esposo digno de ella, que la amase verdaderamente. Para lo cual puso una condición: elegiría marido entre todos los que fueran capaces de estar 365 días al lado del muro del palacio donde ella vivía, sin separarse ni un solo día. Se presentaron centenares, miles de pr...

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Psicología

Un tratamiento psicológico implica, entre otras cosas, escuchar con atención lo que la persona nos tiene que decir y buscar qué aspectos personales, sociales, familiares, laborales...

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Psicoterapia

Cualquier persona durante su vida puede pasar malos momentos debido a diferentes circunstancias. Que esto sea así, no quiere decir que sea para toda la vida.

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Terapia de Grupo

La terapia o psicoterapia de grupo es una forma especial de terapia en la cual un grupo pequeño de personas se reúne, guiado por un/a psicoterapeuta profesional, para ayudarse individual y mutuamente.

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Formación

El Gabinete Psicología y + ofrece un amplio programa de formación personalizado, además de estar abiertos a nuevas propuestas. Contamos con espacios para la formación.

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